活到我这个年纪,做过这么多的项目,如何保持年轻状态?
跟你们简单地说几句吧,保持心态要好,不要给自己身边留太多的牵挂和累赘。
第二一定要运动,如果你不想要自己的皮肉松梨的那种状态,不想要自己很干瘪,尽量的做无氧运动,撸铁上器械。
皮肤护理医疗美容能打胶原就用胶原用不起胶原也要非常少用,注射类的玻尿酸能少用就少用水光针里面玻尿酸也尽量选择没有交联剂的。
光电项目(光子嫩肤除外), 35岁以后再做,尤其超声刀热满级也不要一年打一次半年打一次这么高的频率,两年一次顶天了,你要记住做次数太多了没有用了。
衣服尽量买一些简单的款式,不是说他留的长久,而是审美的延续会让你看着他没有那么容易厌倦。
少吃糖,会让你变老变丑很快。
多存钱少发散爱。
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