原来幸福是有方法论的。

下午刷到一个话题，向生长在幸福家庭中的小孩提问：

有什么事是你小时候习以为常，长大后才发觉非常特别的？

逐着评论一条条读下去，深感幸福其实是一件非常细碎的事情，它们在稀松平常的日子里生长出了重大的意义。

印象最深是一个女孩的分享。

她说上学时妈妈每天都会给她准备午餐。

而她每天都会在午餐盒里找到一张小纸条，上面写着夸奖or鼓励她的话。

这些纸条一直伴随到她高中毕业，而她和朋友们也创造了一个小小的仪式：

每天都会在午餐时大声朗读这些话，因为每位朋友也都能够从这些话里汲取力量。

分享这个故事的女孩说，自己如今已经成年，但有时候还是会在工作午餐里找到妈妈的纸条。

很简短的分享，我读完却觉得非常非常幸福，并且忍不住感叹那位妈妈有把爱实体化的能力。

我们常常会疑惑不知道如何去表达爱意？

而当爱变成了一张张可以朗读的小纸条，它们似乎就变得柔软轻盈更容易给出，也在得到爱的人手里，变成了汲取勇气的最好证据。

我继续爬楼，结果发现有位爸爸的分享和这个小纸条很类似，而他则从父母的视角间接证明了一件事：

递出去的爱其实更像一支可以回旋的轻盈羽毛。

这位爸爸分享，在女儿上小学时，某次他突发奇想，用彩铅在女儿装午餐的纸袋上画了一幅画。

那幅画大概用了一个小时，随后他把袋子放进书包，想给女儿一个惊喜。

结果在随后的几天里，他发现女儿竟一直在用同一个纸袋，并且每天用完，都会小心翼翼的把纸袋抚平。

于是在接下来的几年，他坚持每月都给女儿画一个新的纸袋。

而如今女儿已经上了大学，有次他收拾家里，发现了她的一只小盒子，而里面竟然珍藏着自己所有画过的纸袋。

我猜那一刻这位爸爸应该非常幸福，他说尽管很多时候为了完成画作，自己都要在工作之后熬到很晚，但我想这些画从下笔的那一刻起就产生了意义。

我当时看到这个分享，忍不住感叹比起拥有爱意更可贵的，其实是懂得珍惜的能力。

爱有时候其实就是有来有回的事情，在付出爱的那一刻起，也给未来的自己留下了某日的回音。

另一个印象很深的分享，则是一件超级寻常的小事。

一个女孩说，她童年时觉得最幸福的事，就是每次回家坐在车上，妈妈都会问她：“今天学校里有没有什么新鲜事？”

提问一出，她便能滔滔不绝的分享，而妈妈则认认真真的聆听。

其实读到这里我只觉得这是一件温馨小事，直到看到另外两条评论。

一条评论写：“我完全能理解你的感受，因为即便现在，我和妈妈的关系也依然很亲密。”

“分享点滴这件事，教会了我如何与家人建立亲密关系。”

另一条评论则是说：“我永远记得五年级时和朋友通电话，她讲着讲着忽然说得挂了，因为她妈妈想听她今天过得怎么样。”

“我当时真的非常惊讶，她妈妈居然会关心这件事。”

也是看完这两条评论，我才我忽然意识到，亲密关系的建立其实就是从点点滴滴的分享开始的。

从今天午餐吃了什么，到学校又发生了什么八卦，这些小事并非需要向谁保守的秘密，因此倘若不分享出来就会随风而逝。

但当它们变成了另一个人想要知道的事情，它们的存在就好像成了另一种信号：

是我对你每天发生的小事也倍感好奇，我希望在你需要的时刻参与你的生命。

一种关于爱的极尽坦诚又温和可爱的信号。

其实那个话题里还有好多好多分享，许多分享都很简短，却能一眼就让人感知到幸福。

比如有人说：“我的父母其实彼此相爱。”

另一个人附和：“我家也是。每天早上爸妈都会吻别，而这个月他们就要庆祝51周年结婚纪念日了。”

有人说：“我的父母会在争吵之后敲敲我的门，并向我道歉。”

有人则说：“爸妈总是会出席我所有的活动、比赛、颁奖晚会。”

还有人说：“爸妈认识我的每一位朋友。”

看到这些分享时，我觉得心底有一种很温暖的力量流过，而有条有些不一样的评论让停留了好久，那条评论说：

“我一条条记录着大家的分享，就像人类学家发现了一个不把讽刺当武器的新部落一样。”

这句话真的一下击中了我，是的，我忽然意识到幸福其实需要被记录，需要被复制，需要被参考的。

换句话说，我总是把幸福当成一个模糊的概念，但其实幸福它有非常细致的方法论。

它们可能只是一些零零碎碎的小事，从今天学校发生了什么事，到藏在午餐盒里的那张小纸条。

这些小事一眼看去并不能总结出什么大道理，却恰恰因为它本身的细碎而意义重大。

因此，我们需要知道这些小事，我们需要在某个时刻逐帧学习。

而我想幸福最最弥足珍贵之处，在于它发生一次之后，其实就会让人幸福很多很多次。

它不仅仅在诞生的那一刻让我们倍感快乐，还会在多年之后当我们偶尔回想时，深感自己无比幸运。

幸运在被爱对曾经的我们来说，原来只是一些稀松平常的小事。