CCTV5《央视报道》侯英超:老骥伏枥 传奇继续
侯英超:(右脚跟腱部)打上肌肉贴,一个确实是会对肌肉有一些保护,再加上一个让自己的心更安定,上场更心无旁骛。
23年甲B联赛,侯英超的右脚跟腱断裂后成为了侯英超的心病。
侯英超:其实恢复的这个过程漫长且痛苦 我的跟腱已经短了,你要重新怎么去把它拉长,其实这个是需要长时间甚至每天去坚持的。包括那个时候我每天泡脚,你知道怎么泡吗?先是热水泡一分钟,然后冰水再泡,然后再热水泡,反复,因为跟腱是有炎症的,是需要冷热交替环境炎症的疼痛,每天晚上都需要这样。
我4号就来了,今天14号,已经来了10天了,但是一种看他们在比单项的比赛,自己没有比赛的任务,但是一上场感觉还可以,因为像我们可能长时间不比赛 一上场可能总感觉对比赛多少还有些陌生,但是其实今天我感觉还可以,我感觉达到了自己的要求和目标吧。
可能我跟腱受伤大概有一年多一点时间没有碰拍子,当时也在想恢复了半年,拿起拍子就想动,你不能动啊,怕你二次受伤啊,就练练身体。我感觉到这个年龄,应该是接近我职业生涯的尾期了,但是怎么说,还是要看自己身体的能力,可能我知道年底12月份还要去打欧冠,也要看看欧洲的比赛打的怎么样,如果乒乓球带来不了快乐了,那可能就真的不会去打了,那就没有必要再去勉强自己了。 http://t.cn/AX2n4ohk
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