国足U22和中超不少球队都开始尝试踢三中卫，现今国内除了成都蓉城的5-4-1阵型的攻守体系已比较完整，青岛西海岸对申花这场，邵佳一改踢三中卫，在红牌出现前，西海岸的发挥也还是国内球队里对这个防守体系驾驭不错的。

🏟️ 基础阵型5-4-1，根据场区自由切换。

👉中高位防守阵型5-2-3，一旦对手试图打肋部/边路，两个翼卫之一会坚决前顶，边中卫时而也会大胆前提

👉和水晶宫一样，5-4-1盒式“中场站位”，极度压缩中路，制造中路人数优势，在中区获得转换机会后快速反击。见往昔视频👇👇👇👇
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👉第一阶段建立进攻，3-2站位，边中卫出球，寻找对手两线间或后防身后空间。

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