苹果红枣煮水：苹果带皮切小块，加适量红枣、1片生姜，煮15分钟，放温后加少许蜂蜜，润肺暖身，秋冬喝超舒服。#医生建议每周素颜一天# #秋冬养生C位水果# http://t.cn/AX2m8zAS ​