考试的基本素质、技能和策略

要想取得理想的成绩，必然要在考场上发挥出自己的真实水平。要想正常发挥甚至超常发挥，就一定要具备做题效率高、效果好的素质和技能。

考试做题要诀主要有以下四个方面：

（1）草稿规范

草稿纸做好规划分布，字不宜太大，要书写规范，形成习惯。

答题规范是一种优良素质，优良素质是日积月累形成的好习惯。因此，不要期望平时草稿不规范，考试试卷却很规范。

草稿规范的好处有：

① 整洁有序的卷面让人心情舒畅；
②便于复查，减少失误率；
③减少向监考老师要草稿纸的次数，节约时间；
④草稿都能规范，卷面一定能够更整洁；
⑤ 便于从草稿中发掘总结自己的问题；
⑥ 形成按部就班的习惯，利于保持平稳的心态。

（2）一定要按照平时演练的思路和步骤按部就班做题，绝不要跳步

按部就班是大将风度的最高境界，保障有效稳定发挥的最好策略就是按部就班。形成按部就班的习惯，是保持平稳心态的基础素质支撑。

（3）做题时保持心平气和，不要急躁

“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬”是真正的大将风度，高考其实也是一场大战役，每位考生自己都是这场战役的总指挥。如果不能保持心态平和，心神必然不能安定，想正常发挥是不可能的事情。

要做到心态平和，其实并不难，中高考实在没有什么值得忧虑。即使考查的趋势、难度有所变化，对每一位学生难道不是同样的状况吗?

每个学生备考的背景和基础基本是处于同一起跑线的。而且，考卷不符合心理预期对绝大多数同学是一样的，就意味着能够保持心态稳定的同学更可能脱颖而出。

（4）做题时保持高度专注

在考场上，一定要做到给自己构建一套保护壳，不受任何外界干扰，就像乌龟躲在壳里一样。

考场上不要左顾右盼，不要坐姿不端正，不要老看监考教师，不要抖腿或发出各种声音(比如唉声叹气);要保持正确的坐姿，精神高度集中，有礼貌，尊重同学及监考教师，即使不会写也要认真思考钻研，保持专注。

考试素质要诀总结如下：

草稿规范上保险，按部就班稳如山；心平气和勿急躁，聚精会神真专注。