鼓，不只是乐器，更有养生功效。

张宝旬老师@针灸匠张宝旬 曾说过“拨浪鼓可以给小孩定魂魄”，“现在太多人需要敲鼓养生，振奋阳气”。http://t.cn/AX2u6P6M

“打仗的时候要用战鼓，鼓是鼓心气的，所以平素胆小的孩子可以让他练鼓，慢慢的身体的气就会足了” http://t.cn/AX2u6P6I

容易受到惊吓的成年人也可以试试。

#赵雅芝 七旬老太玩转架子鼓# 岁月从不败美人

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