长期熬夜会对身体造成多种负面影响，如长痘、脱发、焦虑易怒等。，为了补救熬夜带来的伤害，可以尝试午睡、周末补觉、调整饮食和适量运动。
#长期熬夜的人都去做4件事#
发布于 广东
在圈里收瓜 25-11-16 21:03