#两种水果很适合做熟了吃#这段时间常做冰糖炖雪梨，有时候还会加入银耳，口感清甜滋润，是秋冬常见的养生甜品。

具有润肺止咳、滋阴养颜的功效，体质偏寒或容易腹泻的人应适量食用，避免过量引起肠胃不适。糖尿病患者也需控制冰糖用量。
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