#健身塑形##微博兴趣创作计划##全民运动flag大会#
一张椅子就能练出马甲线！试试这5个动作：坐姿收腿、交替抬腿、踩单车、剪刀腿、胯下传手机，每个20个×4组。做完腹部酸到爆炸，你试过哪个？评论区聊聊呗~ http://t.cn/AX2BanIl
发布于 北京
爱健身的硬哥 25-11-17 14:57
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