中医认为肾为先天之本，分享三个简单有效的穴位补肾法，闲暇时即可操作，下午5-7点肾经活跃时段按摩效果更佳，搭配早睡不熬夜，养护肾脏更高效～ http://t.cn/AX2BEdu2 ​