凝神聚气，内观内求，离实相多近，福气就有多大！

心息不分离，心念关注之处，就是气息所到之处。六根不断向外攀缘，心息散乱，人就会一直不安宁，一直受他人与外物的侵扰，心乱则气散，气散则福气散。

元神，三魂七魄，精神意识，不能归家，老是在烦恼中打转则不安不宁。善养心神，就不要太关注你之外的一切，看见知道就好，听见闻到就好。

将注意力往回收，汇聚在心间，心就在气韵中流淌，平静安宁遍布每一个细胞，就这样，凝神聚气，心中的世界，万籁寂静，安详宁静。

一个人真正的福气，就是回归真实，回到你的自性，离实相有多近，运势福气就有多大，千万不要在攀缘攀比中散尽你的福气。

内观，内观，关注你的内心世界，不要在外部世界耗散你的福气。你的圆满、你的完美、你无尽喜乐的源泉，只在你心里！