很赞的觉察，这是没有主体性的视角。行为有没有变化是自己决定的，后果也是种什么因（行为）决定的。@小艳5050：担心上完边界课后依然没变化，也担心有变化后的后果自己承担不了……如果把边界课当成救命稻草，是不是反倒不会有好效果……… ​