不要忽视餐后的烧心、反酸。

我们咨询中遇到许多这样的朋友，问吃什么补充剂能好，
我都建议先去医院查，做个胃镜；
我结合情况来推荐帮助恢复的补充剂（如果在食养阶段能解决）。

还有当年我介绍鹿心肌肽时有不少人给我形容他们的心脏不适，其实我听下来并非心脏问题，而是胃的问题。

怎么形容呢，就是感觉胸疼痛还带灼热感，
有的人是心跳很快、紧巴巴的，餐后由为明显。
做心脏器质性检查无碍，问我是不是功能性问题，能不能吃心肌肽，
但这类我凭经验认为更可能是消化类问题，
消化类问题很容易与心脏不适混淆，
定期查消化是有必要的，特别是我说的第一句症状的人，这类务必警惕，尽早就医。