人的情绪是需要一个疏解的过程，以及承受的载体，不要总是憋在自己心里。

尤其是有很多的未完成事件，会持续的消耗我们的能量，

还有那些被压抑的，未曾处理过的，受到过的创伤慢慢淤滞在你身体里

以及你内心有某个地方是需要被疗愈的和被看见的

需要我们接纳＆宣泄的

方式有很多，比如可以通过日记，绘画等方式来完成未完成的表达，对方能不能收到，那不重要。表达出来，不憋在心里才是重要的。

要相信你的直觉，尤其是最近这段时间能够让你有强烈情绪共鸣的意象，它能让你内心那些更加复杂和抽象的情绪，变得更加具体＆更好解决

这也是为什么最近梦境荒诞频繁，但是核心意象却万变不离其宗

这也是为什么你最近在生活中方方面面都得相似的提醒的原因的所在

记住，这是一个疏解，消散的阶段，是一个蓄力和归纳自我的时候

磨刀不误砍柴工啦

晚安💤