五分钟寝室玫瑰烤奶，暖冬续命神仙饮，成本才5元，喝到爽！手残党也能零失败拿捏，煮给室友直接封神，暖心又养颜，熬夜党快码住～

做法超简单，两步就能搞定！

第一步，小锅里倒入300-400ml清水，放入几朵玫瑰、几颗红枣、一把枸杞，再加一块红糖和一个茶包，开中火煮3分钟，煮到红糖融化、茶香与玫瑰香充分融合，咕嘟咕嘟冒泡就超香！

第二步，倒入一盒250ml纯牛奶，转小火边煮边搅拌，防止粘锅糊底，继续煮2分钟，看到牛奶微微冒泡就立刻关火。一杯香气扑鼻的玫瑰烤奶就做好啦，玫瑰的馥郁、红枣的甜润、牛奶的丝滑完美交织，一口下去暖到胃里，甜而不腻超治愈！

无需复杂工具，寝室小锅就能做，配料都是常见的养生食材，喝一次相当于敷好几次面膜，滋阴润燥又养颜，熬夜后的暗沉肌都能被温柔抚平。冬天煮上一壶，和室友分着喝，暖乎乎的幸福感直接拉满，性价比吊打奶茶店，快动手试试，解锁暖冬专属养生快乐～@微博美食

#温暖的食光# ｜#组个冬日养生局#