我的生活习惯，早晨从来不洗脸，因为马上出门，洗完容易进风，早晨我一般出门前用精油整个面部按摩然后就出门，一般晚上洗脸，晚上刷牙，晚上泡脚，早晨也不刷牙，简单的漱口一下即可，头发一般十天洗一次，从来不用洗发水，所有的洗发水都有硅油，容易掉发容易出油，我一般用植物洗头皂，十几天都不出油[允悲]，冬天半个月洗一次澡，从来不用搓澡巾，不用沐浴露，损坏我屏障，哈哈，我的养生[哈哈][哈哈][哈哈]