#微博vlog大赛##健康生活##霍建华不愧是心如自留款# 最近有在看他的剧,快50岁了,身材体态依然挺好,搜一搜,才知道他竟然如此热爱运动,林心如在真人秀里说他:“特别喜欢走路”。
我以前驼背扁平足讨厌走路,后来练瑜伽体态矫正了,走路变轻盈,就喜欢上每天走一走。
接下来,分享我最喜欢的练体态的方法:靠墙山式站立,建议保持3-5分钟,那样穿衣服也会更好看,自信走出去! http://t.cn/AX2gO5rX
发布于 福建
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