这次流感很凶，寒潮也来搞事，讲讲用药心得。#国医的精诚力量##中医式生活#

先说说最常见的风寒感冒。这类患者往往怕冷明显，发热反而不高，流清鼻涕，浑身酸痛。

这好比身体外围的防卫系统被寒气攻破了，需要及时发汗驱寒。

家里有感冒清热颗粒的可以马上用上，再煮碗生姜红糖水，趁热喝下后盖被发汗，往往一觉醒来就能轻松大半。

要是出现咽喉肿痛、发烧明显、咳黄痰的情况，那多半是风热感冒。

这时银翘解毒片就比较对症，配合冰糖炖雪梨效果更好。最近不少患者还伴有恶心呕吐、舌苔厚腻，这是寒湿困阻中焦的表现，用藿香正气液正合适。特别是小孩子，可以用4支藿香正气液泡脚，泡到微微出汗，往往能很快缓解症状。

值得一提的是，今年很多患者反映，除了发烧外还有头晕、恶心的症状。从中医角度看，这是寒湿之邪阻滞了气机运行。

对于这种情况，我常推荐用一个古方：葱豉汤，其实就是葱、淡豆豉（没有淡豆豉就用家里的咸豆豉）再加三片生姜，散寒化湿的效果相当不错，也可以加点葱花。

这个葱能通气，你看现在风大的很，身体受风寒就要风散出去；豆豉也是通的，通经络，顺便把经络的邪气赶出去，姜是散寒就不用多说了。

如果感冒已经发展到寒热往来的阶段，就是一会儿怕冷一会儿发热，还伴有口苦咽干，这时小柴胡颗粒就能派上用场。这个方子妙在能和解表里，好比在病邪传入传出的道路上设下关卡。

对于已经出现高烧不退、咽喉剧痛的重症患者，连花清瘟胶囊或抗病毒口服液更为对症。特别是咽喉肿痛难忍时，可以配合使用开喉剑喷雾剂，能快速缓解局部症状。

预防方面，请大家记住六个字：避风寒，慎饮食。最近早晚温差大，出门务必戴好围巾，护住后颈的风池、风府穴，人流多的地方口罩戴好。晚上坚持用温水泡脚，水位最好没过脚踝。饮食上少吃生冷油腻，可以常喝山药红枣粥健脾益气。

若是体质虚弱、容易反复感冒的人，可以考虑服用玉屏风颗粒来巩固卫气。就像给身体筑起一道防护墙，外邪就不容易入侵了。

这次流感来势汹汹，但只要对症下药，其实并不难对付。提醒大家，如果发热持续三天不退，或者出现呼吸急促、剧烈咳嗽等情况，一定要及时就医。中医药治疗感冒讲究辨证论治，就像打仗要知己知彼。只要认清症状类型，选对中成药，配合适当休息，就能尽快恢复健康。

寒冬虽至，但只要调理得当，相信大家都能平安度过这个流感季。毕竟，最好的调治是预防，最灵的药材是良好的生活习惯。