【#月经3天和7天哪个更健康#】#月经出现两种变化可能是病了# 有人每次来月经都七八天，有人则两三天就干净了。其实，正常经期长度为2~8天，平均4~6天。只要经期长度比较稳定，月经3天还是7天，都是正常情况，没有好坏之分。西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院妇科主任医师商宏恺表示，经期时间的长短并不能代表卵巢功能好不好，月经3天干净的女性，也不意味着比月经7天干净的女性衰老更快。

经期长短与个人的子宫内膜厚度、经血排出速度、年龄、压力、激素水平、饮食、体重变化、情绪变化等有关。不过，凡事不能太绝对，有时月经来两三天的情况确实是不太正常的，比如以下两种：

1、经期突然变短：如果你常年来月经7天，最近两三个月突然变成3天了，最好去医院排查一下健康风险。

2、出血量极少：首都医科大学附属北京妇产医院内分泌诊疗中心主任阮祥燕表示，一次月经的正常经量为5~80毫升，少于5毫升属经量过少，多于80毫升为过多。按最低限度来看，5毫升大约就是1个瓶盖的量，如果你的出血量不超过1瓶盖，就可能是异常的，最好去妇科内分泌门诊排查一下相关疾病。