#爱喝咖啡的建议反复观看#
咖啡适合餐后饮用，饭后30分钟饮用一杯浓郁的不加奶、不加糖的黑咖啡，有助饭后消化。
寻找适合自己口味的咖啡，咖啡的回味受咖啡豆种类和烘焙深度影响。
选择黑咖啡，少加糖、加奶。黑咖啡最直接、纯粹，表面有一层芬芳的咖啡油，有着强烈苦味和浓郁的香味。对不习惯喝黑咖啡者，牛奶和糖能让咖啡更顺滑入口，但一定少量，尤其是糖，因为糖会妨碍脂肪分解。#上午喝咖啡 抗炎# |#一分钟视频创作季# |#健康知识科普# http://t.cn/AXLvU75R