#血糖失控腿脚先发信号#血糖正常对身体太重要了！我家没有高血糖家族史，可怀二胎做糖耐检查时，血糖偏偏到了临界值。

现在过去四年多了，我还清楚记得当时产检医生特别重视这个情况，专门跟我交代了足足半个小时。她详细教我怎么调整饮食，还推荐我买了相关书籍、电子秤和无糖燕麦片，核心就是让我严格控制碳水摄入。

我照着医生的建议坚持自律了一个月，复查时血糖就回到了正常范围。之后整个孕期，我也一直注意避开高糖、高碳水的食物，好在生产前血糖都稳稳保持在正常水平，总算没出什么问题。 http://t.cn/AXLvhQaI