#增强免疫力的方法又多了一个#

“邪修”一下：
免疫力不是“越强越好”，最好是“招之即来、来之即战、战无不胜”（遇到感染、变异的细胞迅速反应）还得“不管闲事”（不要自己攻击自己，产生自身免疫病）

1、补充维生素D
2、早睡
3、食物多样化（比如每周吃25种以上食材）
4、受到委屈不要“憋着”，有合理的抒发途径
5、适当运动
6、小朋友不要太“爱干净”（不干不净 吃了没病嘛[笑哈哈]）
7、别吃太饱

你还知道哪些？欢迎讨论[嘻嘻] http://t.cn/AXLPnkhE