耳朵儿朵儿 25-11-20 10:39
微博认证:运动博主

所有苹果型身材都来练!!!
苹果型身材狠狠瘦! mizi瘦背瘦手臂瘦肚子瘦上半身➕改善圆肩驼背头前倾体态!

大基数友好,新手友好,算上热身拉伸才三十多分钟。练完很舒服,不会暴汗,很适合冬天。体虚的人也可以放心去练了。

#微博超有用视频大赛##全运会##减肥# http://t.cn/AXLz0c4G ​

发布于 浙江