昨天晚上三点多才睡着[笑cry]
还是走了一会儿
姐妹们 一定要尽量动起来 升阳气
无论怎么动都可以 动就会升阳气
冬天了 可以吃点羊肉哈
羊肉汤 羊肉 都吃点喝点
羊肉还可以改善贫血
一礼拜可以吃个2次。 ​