体检报告出来了。
去年检查还挺多问题的：
甲状腺有个结节、右肾有个囊肿，不过结节和囊肿都很小，无需担心；
7点多的胆固醇，有高脂血症；
比较严重的是hpv12型有两个都是阳性病毒，得复查是不是良性。（我忘记复查了）

今年复查：
甲状腺结节变小了、右肾囊肿没了；
胆固醇指数还是高，但也比之前低了；
最神奇的是，hpv全部转阴了！医生说坚持良好生活习惯，如果本身不是高危，靠自身免疫力就有可能转阴。
唯一一点要注意就是乙肝抗体没了，得去补打乙肝疫苗。

今年的确因为带睡所以早睡早起，一周坚持3-4次运动。待人接物不内耗，就是工作强度稍微大点，但也在可控范围。
继续坚持✊