#浙里科普行# 【眼部养护｜视力保护】频繁揉眼睛、怕光流泪，还以为是 "小毛病"？护眼要趁早，4 个习惯筑牢眼部防线！👀护眼秘诀：
▫️保证室内光线适宜，避免强光或昏暗环境
▫️减少长时间近距离用眼，定时放松眼部
▫️坚持做眼保健操，缓解眼部肌肉紧张
▫️多喝水补充水分，改善眼干不适
想了解更多眼部保健方法？戳链接了解更多知识！
http://t.cn/A61ZmGOd