#月经有5个表现说明子宫很健康##原来月经流的血不是废血#
🌸子宫健康可是女生的“头等大事”，其实月经早就悄悄给我们发信号啦～ 这5个表现，说明你的子宫状态超棒！快对照看看～

1. 周期规律，“准时报到”
每次月经间隔28-35天左右，前后不差3-5天，说明内分泌和卵巢功能很稳定，子宫“生物钟”超准！
2. 经期时长适中，不拖拖拉拉
一般3-7天结束，不会短短2天就没，也不会淋漓不尽超过10天，子宫内膜脱落和修复都很顺畅～
3. 经量“不多不少”刚刚好
每天换3-5片卫生巾（不是迷你护垫哦），整个经期大概用10-20片，不会突然大出血，也不会少到只用护垫，说明子宫收缩和凝血功能正常～
4. 经血颜色鲜红/暗红，无异味
健康的经血是鲜红色（初期）或暗红色（后期），偶尔有小血块很正常，但如果是发黑、发褐，或者有腥臭味，就要多留意啦～
5. 经期小腹微胀，无剧烈疼痛
来月经时可能有点小腹坠胀或腰酸，但不影响正常生活，不用靠止痛药续命，说明子宫没有严重的寒气或炎症～

女生一定要多关注自己的“姨妈信号”呀！平时注意保暖、少熬夜、保持好心情，都是在给子宫“加分”～ #女性健康##微博超有用视频大赛##三分钟视频助燃计划# http://t.cn/AXLwZtx8