感冒后咳嗽是很令人头痛的

感冒不可怕，发烧也不可怕，一般用对药三两天就能退下去，但咳嗽太麻烦了，特别是经历之前的几次疫情后，身体已经千疮百孔，动不动就咳一两个月。说到底是体质差了

对于体质虚弱或大病后，经常短气乏力的人一感受邪气，底子不行，发散是没力气的。这时候要扶正驱邪，参苏芄就可以，一看这名字就知道，党参可以肤正，紫苏辛温发散又祛湿，但发散力度不猛，不容易心悸心慌。

如果肺气虚，又有痰多粘痰，你想先补肺，是补不进去的，反而补得多转化成痰，加重痰湿。所以要一边补一边通，可以用健肺芄，它是生脉饮的底子，加上百合增强润肺，又加二陈汤化痰，陈皮紫苏芥子降气化痰。

寒证咳嗽，表现为流清涕，舌苔白，白痰，怕冷，头痛无汗，无汗表明通道不畅，就要宣通，可以参考宣通理肺芄，肺如钟，撞则鸣，意思就是肺是空窍，有点东西在里面一碰撞就容易咳嗽，那么把肺宣通排痰就不咳了。

到了下一步，寒气加重，白痰变得清稀像水一样，躺下来就咳喘，这时候就可以用小青龙颗粒。里面的细辛、干姜、五味子，可以温化寒饮。

热症咳嗽，表现为流黄涕，鼻腔干燥，咽红肿痛，嘴唇发红，这就是肺热咳嗽，之前说过可以用小儿肺热咳喘颗粒或者复方鲜竹沥口服液。主要是把里热清掉，再把脓涕转稀，就差不多要好了。食疗可以用白萝卜蜂蜜水

干咳燥咳无痰，口干舌燥，特别是半夜咳得躺不平，说明缺少津液，就要养阴清热，参考用养阴清肺颗粒。食疗可以用乌梅三豆饮（黑豆、黄豆、绿豆各一小把，乌梅3枚，少量冰糖）

感冒后老有一点痰，咳嗽咽痒，咳痰不爽，舌淡苔白，不怕冷，其实就是残留一点风邪，把风邪驱走就好了。就可参考止咳宁嗽胶囊，它是根据止嗽散加减来的，寒咳热咳都可以。

以上说到中药，请在医生指导下用药。