#谷爱凌# 手写金句，来自Instyle专访：
“天才少女”的另一面：谷爱凌学会与伤痛共存

A Letter to the Try-hard
写给敢拼的你

To a young me. Maybe you're just starting out to pursue a passion you're cuamored（没看清笔迹） by. Maybe you've reached a new to.

Train like I've never won
Compete like I've never lost
Be the best you can be, in everything you do.

Pressure is a privilege.

Someone will win...Why not me?
To be the only one, I have to be willing to do what nobody else does.

the worst failure is not try
Pain Is Temporary
I admit it. I'm in love with fear. My biggest goal is not to win others

看完全文，心疼她，更爱她

现在的她，最大的目标当然是全力备战2026年米兰-科尔蒂纳丹佩佐冬季奥运会。而在此之外，她又多了许许多多个梦想：让更多人知道滑雪，带动更多女性意识到运动的好处并找到适合自己的运动；拥有很多好朋友，自己也成为一个很好的朋友；照顾好家人，度过开心的、有趣的、不断成长的生活以及让世界更多地了解和尊重中国文化、中国品牌……“这些都是挺大的目标！”

其中最重要的结论，是自己要为自己受伤承担责任。“比如在生病后如何选择训练安排和比赛，其实当时起跳之后，我知道在空中应该做A，但是我最终做了B，这当然是我自己得承担的责任。是我自己做的这些动作，也是我自己在空中进行了选择。如果犯错误的时候不能承担责任，那赢的时候也不配享受胜利。”
她所说的错误选择，主要是指在极限运动会上带病比赛。“我心里早就知道了，我肯定会受伤，但是就是不敢退赛。我已经来到了这儿，大家都希望看到我在这比赛。我之前也已经赢了那么多场比赛，一个月内拿了四个冠军，三个世界杯，一个X Games……我的意思是，大家对我有这么多的期待，我也觉得我可以继续赢下去，所以我就要不断地去冲。”

她选择为自己的选择承担全部的责任，面对随之而来的一切，并从中吸取教训。“人当然可以一直走，不停下来。但人也得去理解自己，去认识自己。这可能是成长的一部分。”

这段时间的生活是什么样的？“想起来就焦虑，哭一会儿，出去散个步，回来再哭一会儿，然后睡觉……那是很黑暗的时刻，现在我也不太愿意去回想。”

但事实当然并非如此，甚至这样的想象也不太公平。在那段时间里，谷爱凌从没觉得自己会恢复如初，真正意义上地“好起来”：“这不是可以完全恢复的伤，而这些伤也不是恢复了以后你就能忘掉，像什么都没发生过一样，完全回到正常状态。实际上，我觉得受过的伤永远都不会再离开了，你可能一辈子都会带着它。”

这段康复的旅程只能一个人走完，而旁观者甚至很难真正理解其中到底有怎样的痛苦和孤独。
在社交媒体上，她需要一个人面对极端恶意的造谣诽谤和网暴，尤其是国内外的恶意攻击，这对她的身心造成了极大的伤害。可谷爱凌仍旧尽可能展现出自己生活中更加真实的一面：从宣布伤退的遗憾、康复理疗的痛苦，到终于可以重新开始跑步的快乐。
在趋近完美的天才少女传奇之外，这些伤痛、恐惧、脆弱的时刻，以及随之而来的反思和成长，成为更加真实动人，更能引发共鸣、建立连接的叙事。
这是属于爱凌自己的叙事，用她自己的话说，“如果你想做唯一，你就得做唯一”。这不仅仅意味着简单地设定甚至实现一个没人达到过的目标，更意味着这个过程中的每一步都独一无二。
http://t.cn/AXL26Jxs