如何才能真正有效地消除疲劳？

想找到适合自己的方式，我们需要先了解，自己的疲劳属于哪一种。

希望今天的文章，能帮你快速找到自己的症结，以及对应的解决方式。 http://t.cn/AXL2SYbO ​