明亡清兴的更替期，中国人口的损失是历朝历代最大的，万历年间人口达峰1亿7671万，到顺治十八年，全国战争基本结束后的户口统计，大概是1亿零三十一万。人口损失大约7640万。

但这个数字经过康雍乾的全盛治理下，经历恢复到全速增长，在咸丰元年达到4亿3189万人，这个数字基本是封建社会生产关系下的达峰状态。但这一年发生了影响全国的太平天国起义，到起义被镇压，战争结束，全国损失人口达7200万。

这个数字比明亡清兴交替期的总损失人口要略少三百余万，但前者时间周期较长，真正直接死于战争的绝对数字要少很多。是中国历史上死亡人口最多的一次战乱。

真正惨烈的人口损失是北宋末年开始的金宋-蒙金-蒙宋战争，这三个阶段起自 1125 年金太宗完颜吴乞买下诏伐宋，止于1279 年崖山海战后，总共154年。虽然各有对峙期间的稳定期，但兼并战争长时间存在，导致巨大人口损失。

其中，金灭北宋，损失人口达到1400万，蒙古灭金战争，总计损失2500万人口。元灭宋，又导致了2000万人口的损失。战争直接导致人口损失占一部分，更多的人口损失来自饥荒。

而这持续一百多年的战争，又有几个地区因为处于交战前线，人口损失惨重，其中四川、江淮较为显著，南宋后期的四川人口大约有1200万左右，到南宋灭亡后的人口统计，仅有60万，当然这并不能说明直接死于战争，大量人口逃散和迁往长江流域的南宋本土，但蒙古兵为了消耗南宋实力，反复在四川剿杀，也损失很大。

而江淮地区因为长期处于金宋对峙前线，又在蒙宋对峙时处在挤压地带，无人敢居住在这个狭长的区域，土地荒芜，金灭北宋和蒙古灭金，都导致北方人口大量向南逃亡，宋军又沿淮河设防，阻止难民渡淮，黄淮之间形成一个大型难民区，几百万人集中在这个区域，批量的饿死。