Xtreme 2 SE | 上身训练

🔥手臂、肩、背、核心部位针对性训练~
搏飞BowFlex的全能战士Xtreme 2 SE训练指南🔥

👉视频包含几项基础上身训练动作（综合70+训练动作等你探索）
- 二头弯举→直臂下压→过头臂屈伸→坐姿侧平举→站姿前平举→耸肩→站姿反向飞鸟→高位下拉→坐姿划船→俯身划船→背部下压
共11个动作！

搏飞Bowflex，只为家庭健身制造，一招搞定全程训练，省时高效！
✅2平米的家庭综合训练器，家庭健身首选。
✅免换滑轮系统助力精准发力
✅阻力杆设计确保在家也能“安全”开启重训～

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