Akbarxi
25-11-21 17:09 微博认证:娱乐博主 超话小主持人(电影天才游戏超话)

今天是蒜蓉粉丝煲的做饭教程呦[给你小心心][给你小心心]
1. 准备食材:粉丝2把提前泡软,蒜1头剁成蒜末,小米辣3个切碎,再准备些喜欢的配菜,如虾滑、巴沙鱼块、娃娃菜、金针菇等。
2. 调制蒜蓉酱汁:锅中倒入少许油,放入蒜末和小米辣炒出香味,加入3勺生抽、2勺蚝油、半勺白糖和5勺清水,小火煮至微微浓稠后关火。
3. 组装食材:砂锅底部铺上娃娃菜或包菜叶防粘,再放上泡软的粉丝,接着铺上配菜如虾滑、巴沙鱼块等。
4. 烹饪过程:将调好的蒜蓉酱汁均匀淋在食材上,加入没过粉丝的水,大火烧开后转中小火煲5-10分钟,至食材熟透且汤汁浓稠。
5. 出锅享用:撒上葱花点缀,即可上桌享用,粉丝吸饱了蒜蓉酱汁,软糯鲜香,十分下饭。
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发布于 山东