人生危机都是一齐来的，而非一个一个慢慢来的

低谷，有时候并不是下陷……而是，坠落！

反过来想：

既然是坠落，别那么用力往上攀爬

低谷让我们重新认识自己，在最深的坠落中，我们触到了从未抵达的内心深处

那么，走出低谷的最佳办法是在黑漆漆的山洞里找新的出路

是的，洞底就有路

“在冬日之心深处，也有一个无法征服的夏天”