这周五天工作日，中午做了5顿午饭，晚上做了4顿小米南瓜粥，这周一次也没吃外面的饭，我的便秘➕肛裂在前三天好了，还得管住嘴呀，自己做的饭少油少盐。
图七 孕四个月
图八 孕五个月
这周总共跳了三次孕妇操，真累啊，胳膊酸、腿酸的。
#孕期便秘##孕妇操#
发布于 河南