怎样锁住你的能量场？内核稳的人都在用的“屏蔽力”

别让任何人偷走你的能量。你的精神状态，就是你的风水。保护不好，你就是一块谁都能来吸一口的人肉电池。

1. 断：物理隔绝“能量吸血鬼”
有些人，靠近他们你就会莫名疲惫。这不是错觉，是他们在吸食你的能量。

对持续抱怨、阴阳怪气、见不得你好的人，直接拉黑、远离、不解释。你的能量很贵，别做别人的情绪垃圾场。

2. 信：你的信念就是你的预言

你觉得自己行，不行也行；你觉得自己不行，行也不行。怀疑和纠结，是最大的内耗。
做事前，先给自己“我能搞定”的心理锚定。哪怕假装自信，装着装着，力量就真的来了。

3. 戒：切断低质音源
你听的每一首歌，都在暗中塑造你的情绪频率。天天听苦情歌，无异于给自己下咒。

把歌单里的爱而不得，换成恢弘磅礴的纯音乐或高频节奏。你的耳朵，不能喂垃圾。

4. 妆：外表是能量第一道防线

心情不好？立刻去洗头化妆。这不是虚荣，是你在向世界和自己宣告：我准备好了。

穿上你战袍般的衣服，擦上最显气色的口红。当你看起来很好，你就真的会更好。

5. 闭：关上吃瓜的阀门

明星离婚、网红暴富，99%与你无关。杂乱的信息，只会瓜分你的注意力，让你焦虑又愚蠢。

卸载掉不必要的娱乐APP，退出口水战不断的群聊。你的时间和注意力，是最顶级的奢侈品。

6. 动：用身体带动能量
能量低时，别躺下。一躺下，所有情绪都会堵死你。

立刻出门，快走15分钟，或者跳一段操。让身体先动起来，思维的困局才会被冲开。

你先要快乐，运气才会好。
你越快乐，你的能量磁场就越强，所有好事都会被你吸引而来。 http://t.cn/AXLqho9c