鹅姥姥这次住在中医院，让我对平日的饮食调理有了更深刻的认识，老祖宗说得没错：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”出自《黄帝内经·素问·藏气法时论》的这句话，就是什么都要吃，什么都别吃多了……尤其是“五谷”不可缺，大鹅也老跟我说：大米饭最好吃！让“低

鹅姥姥这次住在中医院，让我对平日的饮食调理有了更深刻的认识，老祖宗说得没错：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”出自《黄帝内经·素问·藏气法时论》的这句话，就是什么都要吃，什么都别吃多了……尤其是“五谷”不可缺，大鹅也老跟我说：大米饭最好吃！

让“低碳水”饮食见鬼去吧[喵喵]@老出差的程序员

发布于北京