青椒富含丰富的维生素C和β胡萝卜素，有美肌、增强免疫力和缓解疲劳的功效。种子和内部的筋膜含有的吡嗪成分可以促进血液顺畅，它具有很强的耐热性，和油一起烹调的话还能提高β胡萝卜素的吸收哦。🫑🐟
#蔬菜精灵#
发布于 江苏
朋吉_插画师
青椒富含丰富的维生素C和β胡萝卜素，有美肌、增强免疫力和缓解疲劳的功效。种子和内部的筋膜含有的吡嗪成分可以促进血液顺畅，它具有很强的耐热性，和油一起烹调的话还能提高β胡萝卜素的吸收哦。🫑🐟
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