人体是一个有机整体，#脊柱侧弯# 往往是身体深层问题的末端表现。身体的运动引导是自下而上的，脊柱发生改变的根源通常在于下肢、骨盆和核心区域，脊柱侧弯往往意味着下肢也存在不平衡。
因此，在解决脊柱两侧肌力问题之前，需要进行下肢力线的评估和训练。若忽视下肢问题，即使暂时改善上肢肌力平衡，日常活动中下肢持续的破坏力仍会导致脊柱再次扭曲。#健闻登顶计划#