还是大一点的健身房好啊。我去私教馆上了8个月班，瘦了8斤。器械不够用。教学全凭自己创新。我今天尝试史密斯卧推。一边35kg都费劲。
发布于 广东
Aiden登 25-11-23 18:23
还是大一点的健身房好啊。我去私教馆上了8个月班，瘦了8斤。器械不够用。教学全凭自己创新。我今天尝试史密斯卧推。一边35kg都费劲。