没对景色抱有任何期望 纯为学习纯为进步来的 那这个景色我能给个5分吧 有点小壮美小凛冽
结论：活着真好！爬b溃了！再也不想爬石头山！直接去高海拔缺氧高反也不想来了！！！（假
第一天前半大段都毫无难度，完全在舒适区内，走到西莲寺还陶醉在小村子的烟火气和篝火的味道，结果瞬间天黑，坐三轮到绝望坡下直接漆黑、更致命的是还没带头灯、、（最有价值的一课）和队友俩人只带了一个，侥幸心理觉得不会走夜路 结果😅靠着前后夹击的光源四驱匍匐，大脑空空注意力高度集中，只想着下一步踩哪里抓哪里，精神紧张到恶心
第二天出发先3km连续爬升水泥路，前一天体力大概只恢复40%直接力竭，紧接着臭名昭著垂直500m爬升台阶巨窄栏杆全损的张沟梯。。收起登山杖选择继续四驱😅好用，重心底盘稳得很，我代表人类在这一天完成退化
自己爬上去的最后要自己再降下去，韩口碎石路1km下降、作为一个惜命胆小且毫无下降技巧的小女孩👧双杖先杵稳再踩稳一步一步一步往下走后果就是五点半才走出去，好处是没有脚滑一切顺利 感觉自己技巧似乎略有精进
在走的过程中明白了自己为什么喜欢徒步，精神完全集中在这件事情上，知道大终点，知道小终点（休息点补给点），知道每走一步都会立即收到正反馈，反复和身体对话，走完爬升衷心感谢自己的腿，走不动的时候一直在试图控制到那一块的肌肉发力，再和它对话，很幸福很有成就感的过程。