#李雪爱与自由[超话]#
说句老实话：从女儿四五岁起，我对她常升起厌恶情绪，比如：她毫不掩饰对玩具的强烈占有欲，跟她爸去超市常常买一堆玩具回来，花费上千元；比如说她吃东西毫无节制，在爷爷奶奶和爸爸的支持下吃肉能把自己吃到严重积食，体弱多病，让我倍感麻烦……
这些事一次次冲击到了我那脆弱的掌控体系，让我内心一边累积着抱怨，却又因共生，而在行动上去成为女儿的可穿戴装备、召之即来的灭火器，她发烧我就彻夜难眠，她遇到麻烦我就自动冲上去替她解决。
直到去年跟随李雪老师学习后才逐渐醒悟：她的种种表现是因为被养育者吸食、造成内在能量不足。那些“贪婪、占有、狂妄”的举动其实是内心安全感、满足感极度匮乏的呈现。
1 .她不只是在“要玩具”，更是在试图用玩具填充内心的空洞。

2.“贪吃”是因为她无法感受到身体的自然饱足，或是用食物来缓解情感上的焦虑和空虚。在爷爷奶奶的怂恿下，甚至成了一种扭曲的、获取“爱”和“关注”的途径。

我的“厌恶感”，其实也是对“失控和消耗”状态的自然反应。 我自身的能量同样不足，所以无法接住女儿这种持续、扭曲的能量索取。

成长，不是要追究谁的错，而是要学习放过自己，也理解女儿。
1.对于自己：我不再为“厌恶女儿”而过度自责。我明白了，那不是自己作为一个母亲的“失败或变态”，而是在当时的认知和能量状态下，对一个自己无法理解的难题的自然反应。接纳那个曾经也无助、也在挣扎的自己。

2.对于我和女儿的关系：这份理解，能极大地化解我心中残存的对过往的芥蒂。当我能用“看见匮乏”的眼光回看女儿，内心升起了一份心疼和理解。这份理解，是当下我跟23岁女儿建立“成长同盟关系”的肥沃土壤。

3. 从“回望”中汲取力量：过去的已经过去，我无法改变。但这个全新的视角可以应用于当下的互动，并创造新的未来：当她今后再出现某些让我觉得“难以理解”的情绪或行为时，我可以先停一下，问问自己：“她这个行为背后，是不是在呼唤什么？是渴望被认可？是压力太大？还是安全感不足？” 这样，我的回应就不会停留在行为表面，而是能触及更深的情感连接。

一年前的边界课上，老师答疑时说：当孩子已经成年，父母对其不再有责任，但需要承受曾经的养育带来的果，同时可以在保持主体性的前提下给出爱。
[心]智慧=慈悲+勇敢。
我想要继续修习智慧：
用慈悲，去理解过去困境中的我和女儿；
勇敢行动，去创造我此生想要的“感受爱的流动”这一体验，让未来我跟女儿的关系走向更丰盈滋养的方向。

谢谢女儿小和，我的上师。[祈祷]