很多人还不知道的外用药物细节和护肤方面知识：

1、面颊部和鼻翼既有玫瑰痤疮丘疹、脓疱，也有脂溢性皮炎，可以外用伊维菌素乳膏；

2、对于前胸后背、臀部色沉区域，可以使用维A酸+氢醌组合，或者维A酸+壬二酸，当然关节黑和小腿反复磕碰留下色沉，也可以用（妊娠期和哺乳期尽量不用）；

3、祛痘外用药物组合有多种，单用一种不行可以联合使用，效果更佳哟，如阿达+过氧，维A+过氧，维A+壬二酸，壬二酸+过氧，壬二酸+夫西地酸/克林霉素等等；

4、维A酸乳膏不仅可以改善痤疮，其实对于改善妊娠纹或者膨胀纹也有一定作用，至少比市面上宣称的祛妊娠纹护肤品效果更确切，且价格便宜，但妊娠和哺乳期先不用，可停止母乳喂养后使用；

5、前胸后背容易长痘痘或毛囊炎，平时可以使用过氧苯甲酰沐浴露清洁，或者使用含有果酸或者水杨酸身体乳涂抹；

6、头皮长少量毛囊炎，伴有疼痛，短时间可以外用夫西地酸乳膏或者莫匹罗星软膏，但药物可能存在耐药风险，不宜长期使用，因此平时也可选择含有水杨酸护发露或者洗发露清洁头皮；

7、涂抹防晒时，口唇容易被忽视，可以使用含有防晒功效润唇膏；

8、使用阿达帕林凝胶过程中，尽量避免使用抗衰功效护肤品，如a醇，也尽量避免同时使用含有水杨酸护肤品；

9、鼻翼持续存在红斑和红血丝，可能是脂溢性皮炎，涂抹药物对于改善红斑+红血丝作用不大，可以通过光子/脉冲染料激光处理，当然二氧化碳激光焦点打孔也有改善作用，尤其是对于肉眼可见红血丝；

10、对于保湿来说，水、乳、霜和精华不需要都用，根据肤质选择1-2款就可以了，如油皮可以保湿精华+乳，干皮可以选择乳+面霜，对于混合性皮肤，分区涂抹；

11、目前还没有发现哪款精华护肤产品能改善痘坑的，不要去尝试了，浪费钱，浪费时间；

12、维甲酸类外用药物对于衰老相关毛孔粗大或许是有改善作用的，但对于皮肤油和合并黑色毳毛的毛孔作用不大；

13、做完光子、点阵激光后当天就可以清洁面部的，不要用力揉搓就行了，不要听人说一周不能洗脸，考虑过脸的感受吗！

14、最近皮肤异常敏感人群，反复红烫，且皮肤干，甚至刺痛，不要非得洗两次脸，一次就行，水温不冷不热，可不用洗面奶，用手清洗，动作轻，像给刚出生宝宝洗脸那样，然后用棉质毛巾或者洗脸巾按干面部残留水分；

15、很多玫瑰粉丝，如果面部晚上有灼热，很难受，可以冷敷医学敷料，觉得不划算就用纱布+0.9%生理盐水（或者直饮水）冷敷，单次敷时间不要太长，敷完要尽快涂抹保湿呢！

16、脸上又油又干，到底要不要涂保湿，答案是：肯定要，但不要用太厚重和油腻保湿，可以用保湿乳或者保湿精华，但要补涂喔；

17、还有人问长痘痘能不能用粉底或者隔离，我的建议是确实有需要的场合下，有合适化妆品还是可以的，我从来不反对化妆，但痘痘治疗也要配合上，痘印可以盖住，但痘痘和痘坑盖不住啊，另外，选择化妆品不合适会显得痘痘和痘坑更突兀；

18、玫瑰痤疮人群长时间在户外活动或者旅行等，尽量是选择遮挡防晒，至于原因可以翻看以前科普。

19、不小心摔了一跤或者皮肤被蹭伤了，如果没有深的伤口，只是破皮，甚至针尖样渗血，你需要做好几点：保持伤口清洁（生理盐水清洁），不要让伤口结厚痂（多次清洁后不会结痂），可以涂抹莫匹罗星软膏保护创面（有条件可以用水凝胶敷料）以及促进创面湿性愈合，促进周围正常皮肤组织上皮爬行。

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