餐厅二楼吃涮菜有感：

为什么有些朋友可以一直保持紧密关系？抛开性格这些变量，底层逻辑也许是——我们都欣赏彼此，但不羡慕对方。我们清楚自己成不了对方，却仍然能保持星星眼的陪伴，因为一旦相处的底色变成了嫉妒，很难有坦然、松弛的长期陪伴。
所以，任何能走得久的关系，都离不开“认识自己”。清楚自己是谁、想成为什么样的人，才能在友谊、爱情乃至一切关系中保持相对稳定和长久。所以，能把关系经营好的人，内在大多都是自洽又温柔的。
但回头看，那些曾经没经营好的关系，也不等于我们这个人“失败”了。很多时候，只是当时那个情境下的自己，还没有调试到更好的状态；而人本来就是会发展、会改变的。我们习惯把一段关系的走向，归结为环境、运气和外部因素，但很多关键转折，其实都源于“人本身的变化”。
所以，对未来不必悲观。只要愿意持续地审视自我、更新自我，承认自己可以比过去的自己更好，很多曾经想不通、走不通的问题，都会在某个时刻出现新的解法。

涮菜没有上个月好吃了。