NPG（一种非常规氨基酸）促进心肺适能提升

《循环》杂志发表一项来自贝斯以色列女执事医疗中心科研团队的研究（下图），对数百名参与者进行了试验，寻找到运动刺激心肺适能提升的关键物质。结果发现，规律有氧运动后N-棕榈酰谷氨酰胺（NPG）水平升高，它可以促进线粒体发生、增强其功能，可能是运动促进心肺适能的中介分子。NPG升高与死亡风险降低有关。

该研究首先分析了来自HERITAGE队列的654名参与者，接受了20周的监督耐力训练。检测发现，耐力训练后，NPG水平显著升高。该研究又在弗雷明汉心脏研究（FHS）队列的408名参与者中进行了验证，同样发现NPG与最大耗氧量的正相关。

然后，该研究分析了另外两个队列JHS（n=2495）和MESA（n=3313），发现NPG水平与全因死亡风险负相关，每增加一个标准差，风险比为0.91/0.65。#注册营养师[超话]#