看到这个说法，“卧床休息三周几乎摧毁了人类心脏”，特地去DS查了下，确实有很大影响，但一般短期是可逆的，长期确实影响大。
揭示了一个重要的生理学原理：人体的每一个系统，包括心脏，都是为了在重力和活动中运作而设计的。并不是说宅着不动最好。
长期卧床无异于一种生理上的“禁运”，它会引发心脏萎缩、功能减退、自主神经调节失灵和血栓风险增加等一系列问题，从功能上讲，确实是一种“摧毁”。