比精神内耗更可怕的是沉迷“奶头乐”
什么是“奶头乐文化”？
饭圈文化其实也是“奶头乐”文化的一种
通过社交媒体的“撕逼骂战“来实现即时满足

“奶头乐”这个词最初来自美国。奶头乐就是给小孩一个奶嘴，他们就会特别高兴。资本家通过提供一些低级娱乐来安抚底层民众，比如短视频、网游、偶像文化等，让80%的人沉迷于这些低级快乐中，从而丧失独立思考和阶级跃迁的能力和欲望！这些“奶头乐”不仅消耗着大家的时间还控制着你们的大脑。

《娱乐至死》的书提到：人们感到痛苦的并不是他们用笑声代替了思考，而是他们不知道自己为什么笑以及为什么不思考！

坚持长期主义：远离那些让人获得短暂快感的事。多做那些短期效果不明显但长期坚持下来能收益巨大的事，比如健身、读书、学习技能！
人一旦有了目标感就不会沉迷于“奶头乐”等低级趣味！
#整治恶意挑动负面情绪问题##鼓动饭圈恶意谩骂将被整治#