手抖、头抖控制不住，分享5个中成药，有效改善，记得先收藏

1.肝阳上亢型手抖头抖
原因：长期情绪紧张、压力大或肝肾阴虚，导致肝火过旺，肝阳上亢，扰动筋脉，引发不自主抖动。
参考：天麻钩藤颗粒
作用：平肝熄风、清热安神，降低肝火，稳定神经。
适用症状：手抖、头抖，尤其在情绪激动时加重，伴随头晕头痛，眼睛发红或胀痛，失眠多梦，易怒烦躁，舌红苔黄，可能伴随高血压

2. 气血两虚型手抖头抖
原因：脾胃虚弱、长期劳累或营养不良，导致气血不足，筋脉失养，肌肉控制力下降，引发颤抖。
参考：归脾丸
作用：补气养血、健脾安神，增强气血供应，改善神经肌肉功能。
适用症状：手抖、头抖，轻微但持续，劳累后加重，面色苍白，容易疲劳、心慌，睡眠浅、多梦，记忆力减退，舌淡苔白

3. 脾虚气陷型手抖头抖
原因：脾胃功能弱，中气不足，导致清阳不升，肌肉无力，出现轻微震颤。
参考：补中益气丸
作用：补气升阳、健脾提气，增强肌肉控制力。
适用症状：手抖、头抖，活动后更明显，气短懒言，容易出汗、怕冷，食欲差，饭后腹胀
舌淡胖有齿痕

4. 肾阴亏虚型手抖头抖
原因：年老体衰、长期熬夜或房劳过度，导致肾精不足，阴虚风动，筋脉失养而颤抖。
参考：六味地黄丸
作用：滋阴补肾，填补肾精，改善阴虚风动引起的抖动。
适用症状：手抖、头抖，伴随腰膝酸软，头晕耳鸣，夜间盗汗，手脚心发热，口干咽燥
舌红少苔

5. 风痰阻络型手抖头抖
原因：痰湿内阻，气血运行不畅，风痰上扰，导致肢体震颤。
参考：半夏白术天麻汤（或丸）
作用：化痰熄风、健脾祛湿，疏通经络，减少震颤。
适用症状：手抖、头抖，伴随头晕沉重感，胸闷恶心，痰多，四肢困重，舌苔白腻

总结：
肝火旺、易怒 → 天麻钩藤颗粒（平肝熄风）
气血不足、乏力 → 归脾丸（补气养血）
脾胃虚弱、气短 → 补中益气丸（健脾升阳）
肾虚腰酸、盗汗 → 六味地黄丸（滋阴补肾）
痰多、头昏沉 → 半夏白术天麻丸（化痰熄风）
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