#流感科普#谁懂风热感冒的痛！鼻子冒烟、脑袋沉到抬不起～ 喝对绿豆粥直接KO不适！清热降温还醒神，一碗下肚浑身舒爽，食疗养生党狂喜，感冒期靠它快速回血#感冒流感防治全攻略#
1. 绿豆淘洗干净，用清水浸泡30分钟（省时还易煮烂）；
2. 锅中加足量清水烧开，放入绿豆转中火煮20分钟；
3. 倒入淘好的大米，转小火慢熬30分钟至粥体浓稠、绿豆开花；
4. 按口味加少许冰糖调味，搅拌融化即可关火#微博兴趣创作计划# http://t.cn/AXLKvjcb